心の健康講演会
2023年7月18日 18時23分今日の６時間目に、愛媛大学大学院教育学研究科の教授を講師としてお招きし、「こころの健康について考える ～現代に生きる生徒の心の健康～」と題して、講演会を開きました。
心の適応と不適応についてや、こころとカラダは繋がっていること、ストレス対処法、リフレッシュのヒントなどについて、資料に基づいて説明してくださいました。
心の問題は、何歳でも、誰にでも起こりうることなので、適応するためにはどうすればよいのか、生徒も教員も勉強になりました。貴重なお話をありがとうございました。